Гороскоп, здоровье рожденных с 11 по 21 января

 

Рожденные 11 января

Людям рожденным 11 января свойственно изматывать свои силы (физические и моральные) до предела в стремлении служить окружающим. Необходимо научиться отдыхать, расслабляться, освобождаться от ненужных дум. Рожденным 11 января нужно  перестать все контролировать и иногда иногда отпускать поводья. Переживания и тревога приводит к напряжению, которое приводит к развитию проблем костей мышечной системе. Кухня должна быть разнообразной. Необходимо хотя бы небольшое время выделять на физические нагрузки, несмотря на нелюбовь к ним. Можно ограничиться пешими прогулками и плаванием.

Рожденные 12 января

Рожденным 12 января как никак подходит поговорка «Пока гром не грянет среди ясного неба……..». Только угроза остановить привычный ход событий или карьеры, заставляет обратить внимание на проявление болезней.  Поэтому рекомендуется осмотр раз в полгода. Проблемы с зубами знакомы им с ранних лет. Любые болячки – себорея, избыточный или недостаточный вес являются питанием их опасений и беспокойств. Такую внутреннюю атмосферу необходимо упорядочить правильным распорядком дня и полноценным сном. Проблемы кишечника решать с помощью диеты  из сырых овощей, фруктов, зерновых, потребление сахара и жирного им стоит ограничить.  Прогулки на свежем воздухе дадут возможность расслабиться как физически, так и морально. Подойдут только умеренные нагрузки.

Рожденные 13 январяп

Рожденные 13 января в молодости не обращают внимание на свое здоровье, но в зрелые годы проявляют большой интерес к своему здоровью, обожествляя враче и возлагая на них надежды и в некоторой степени ответственность.. Основная проблема это суставы.  Поэтому  в молодости необходимо заниматься физическими упражнениями, главное не переусердствовать. Питание рожденных 13 января должно быть частым,  но состоят из малых порций.  Употребление овощей значительно поднимут тонус и и прибавят недостающую энергию.

Рожденные 14 января

Рожденные 14 января работают на износ и это вызывает ряд разных болезней. Стрессы проявляются через головные боли, бессонницу и язвы. Любители опасностей могут себя подвергать несчастным случаям и травмам. Для сохранения здоровья стоит умерить агрессивность и тягу к конфликтам. Разнообразие, а главное изысканность кухни может привести их в состоянии умиротворения. Им присуща бурная сексуальная энергетика, которую необходимо перераспределять на нежные порывы и чувственность. Физическая нагрузка рекомендована с социальным оттенком

Рожденные 15 января

У рожденных 15 января корни проблемы со здоровьем таятся в чувственной сфере. Чревоугодие и безудержное стремление к сексу уже в молодости могут привести к проблемам со злоровьем.  Высокое степень эмоциональности может их подвести к манипуляторам, особенно в детстве.

приводитРожденные 15 января должны следить за своими эмоциями, чтобы они не обернулись инструментами манипуляций в отношениях, особенно с детьми. Кулинарные способности скажутся только положительно, они создадут правильное отношение к еде. Будут полезными любые виды спорта, особенно командные.

 

Хорошее здоровье отличает рожденных 16 января до поры, пока они не будут затянуты в трясину стрессовых ситуаций. Другая сторона медали – сытая жизнь, приносящая удовлетворение, может привести к определенным последствиям для здоровья – ожирению, душевному равнодушию, умственной лени. Поэтому не стоит забывать о физической активности – состязательных видах спорта и групповых играх. В питании им следует придерживаться умеренности, сокращая потребление сладкого, мучного, молочных продуктов, мяса, желательно обратить внимание на свежие овощи, фрукты и зерновые, благополучно помогающие решить проблемы веса и привести организм в тонус. Полноценный сон также необходим, однако его продолжительность не должна быть избыточной, что негативно отразиться на организме в целом.

 

Рожденным17 января необходимо отыскать равновесие между подавлением агрессивности и контролем над ней. Если у них получится скоординировать выход энергии и осознание эффекта, производимого ей на окружающих, они смогут обрести гармонию. Стимулирующих продуктов (сахара, кофе, легких антидепрессантов, никотина) рожденным в этот день следует избегать или тщательно контролировать. Питание должно быть сбалансированным, обязательно употребление зерновых, а вот острые блюда стоит отделять от остальных. Потребление мяса должно быть умеренным. Чтобы найти выход своей агрессивности, рожденные в этот день должны заниматься физическими упражнениями, различные состязания, плавание, бег, фехтование подходят для этого как ничто другое. Однако не стоит допускать перегрузки на мускулатуру. Полноценный сон, любовь и спокойствие в семье будут дополнительными факторами, положительно сказывающимися на их здоровье.

 

Пустые фантазии могут нанести вред рожденным 18 января. Чтобы этого не случилось, им нужно составить распорядок дня, проявлять активность в делах семейных, участвовать в общественной жизни, так они обретут земную основу своего бытия. Употребление галлюциногенов и антидепрессантов может обернуться печальными последствиями, поэтому следует сторониться их. Зато в питании у рожденных в этот день простор – на их столе должна быть разнообразная, в том числе экзотическая пища, однако и о простых продуктах не стоит забывать. Из нагрузок им показана умеренная физическая активность, а от агрессивных видов (бокса, борьбы, командных игр) стоит отказаться. Полноценный сон должен стоять обязательным пунктом в распорядке дня, это обеспечит рожденным в этот день отличное самочувствие. Можно даже подумать и о послеобеденном отдыхе.

 

Огромная энергия должна быть направлена в нужное русло. Чтобы душевное состояние не страдало, рожденные 19 января должны находить равновесие между действительностью и своими желаниями. Так как усердия на пути воплощения своих идей у них не занимать, они склонны к растрате своих сил, опустошению и нервным срывам. Поэтому им стоит развивать в себе собранность, чтобы познавать себя и выработать правильный подход ко всей жизни. Физические нагрузки и диета в этом могут стать отличными помощниками, поскольку требуют дисциплины и планирования. Предпочтение стоит отдать спокойным видам спорта, йоге, у-шу. В питании лучше следовать сбалансированной диете при сокращении потребления сахара и алкоголя, также необходимо принимать витамины. И приятная компания хотя бы раз день должна скрашивать общество рожденных в этот день за трапезой, такое общение будет не лишним.

 

Физическая форма рожденных 20 января практически всегда ниже нормы, однако их оптимизм не дремлет и помогает преодолевать неприятности. И все же легкими недомоганиями не стоит пренебрегать, поскольку они могут вылиться в хронические болезни. Алкоголь и курение как антидепрессанты не годятся вообще, лучше забыть о таких способах расслабления. Злаковая и овощная диета подойдут рожденным 20 января как нельзя лучше. Необходимо знать меру в еде. Правильное питание будет способствовать отдыху организма и обретению равновесия. Стоит обратить внимание на йогу, гомеопатию, на религиозные направления и духовные дисциплины.

 

Из рожденных 21 января получаются хорошие пациенты, прислушивающиеся к советам врачей. Они обожают массаж и иные чувственные воздействия. Им не стоит увлекаться чересчур активными видами спорта. Питания необходимо придерживаться щадящего, предпочтение отдавать растительно-молочной диете. Сексуальное самовыражение для рожденных в этот день имеет важное значение, они мечтают получать от партнера комплименты на счет своих физических данных. Им необходимо выбирать партнеров из числа своих единомышленников в плане образа жизни. Питаясь от любящего партнера, они смогут удерживаться в равновесии.

 95 total views,  2 views today

Гороскоп на сентябрь 2022 год для знаков зодиака

Гороскоп на сентябрь 2022 год для знаков зодиака

Астрологический прогноз с помощью камней Каждый камень передает свою особенную энергетику и информацию. Это одно из древних гаданий которое открывает завесу будущего. Гадание на камнях отличается своей спецификой и непохоже на другие привычные гадание, как таро, руны и т.п

 150 total views

Гороскоп, здоровье рожденных с 1 по 10 января

 

Гороскоп, здоровье рожденных с 1 по 10 января

Рожденные 1 января обладатели внутреннего беспокойства и тайных страхов. Поэтому обращение к психологу является необходимостью. На физическом уровне проявляются проблемы с пищеварением и склонность к запорам. Поэтому особое внимание необходимо уделять питанию, диете и отказаться от вредных привычек особенно курение. Сахар, мучные изделия и животные жиры желательно убрать из своего рациона. Плавание, ходьба или хотя бы зарядка будет хорошим подспорьем вашему здоровью.

 

Рожденные 2 января всегда беспокоятся о своем здоровье. Но их трудоголизм может вызвать хронические заболевание. Поэтому необходимо ежедневный уход за телом, волосами, зубами должны войти в привычку. Физическая нагрузка должна вызывать положительные эмоции. Апатичное состояние присущее рожденным 2 января можно рассеивать веселыми компаниями, расслабляющими медитативными техниками и позитивной музыкой. То есть подобрать то что вам поднимает настроение.

Рожденные 3 января следят за своим здоровьем. Обычно эта привычка прививается им с детства начиная с личной гигиеной и кончая физическими нагрузками. Любители командных игр и состязаний могут таким образом держаться себя в тонусе. Единственно особо внимание необходимо уделять проявлению аллергии, и кожным заболеваниям.,

Рожденные 4 января отличаются высокой степенью раздражительностью. Поэтому проблемы с нервной системой и сердцем входят в их жизнь.  Терпимость является просто необходимым качеством для рожденных 4 января. Разнообразие в кулинарных изысках доставят удовольствие   и пополнят коллекцию экзотических блюд рожденных 4 января. Физические упражнение позволят расслабить импульсивную натуру, а также выплеск эмоций не даст развиться внутреннему напряжению.

Рожденные 5 января имеют удивительное свойство быстро восстанавливаться как физически, так и морально. Им желательно воздержаться от сахара и быть последователями здоровой пищи. Физические нагрузки позволят себя держать в форме. Главное необходимо научиться правильно рассчитывать свои силы и иметь полноценный сон.

Рожденные 6 января обладают качеством, которое приносит им проблемы со здоровьем — это самопожертвование. Зависимость от более сильной личности может принести им немало проблем на физическом уровне. Умеренность и баланс два главных принципа которые должны помогать придерживаться диеты, умеренных нагрузок и полноценного сна.

 

Рожденные 7 января отличаются высокой чувствительностью что проявляется в быстрой утомляемостью и в аллергических реакциях. Диета и употребление  зерновых, корнеплодов, овощей и орехов позволит себя держать в физической форме. Йога даст возможность расслабится. Артрит и ревматические проявления  заставит их увеличить физические нагрузки. Любовь погрузится в мечтания, позволяет рожденным 7 января расслабляться, а полноценный сон восполнить потраченную энергию.

Рожденные 8 января должны помнить о своих корнях и держать связь с родными. Держаться выбранного пути и придерживаться моральных принципов. Простая пища позволить держать себя на хорошем физическом уровне. Увлечение алкоголем или депрессантами может привести к плачевным последствиям. Необходимо следить за состояние мускулатуры и костной системой. Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на организм.

Рожденные 9 января подвержены стрессам, которые являются источниками головных болей, беспокойства, бессонницы, снижение иммунитета и тревожности. Необходимо научиться расслабляться, отдыхать и получать удовольствия. Слабые места костная ткань и зубы. Побольше балуйте себя экзотическими блюдами, рекомендовано умеренные физические нагрузки с периодическим отдыхом. Послеобеденный сон у употребление витаминов позволит поднять жизненный тонус.

Рожденные 10 января упрямые реалисты, которые сами создают себе проблемы со здоровьем. Их несгибаемость приводит в физическому и психологическому дискомфорту, таким как; невралгия, артрит ревматизм. Открытость, эмоциональность, чувствительность позволит оторваться от мрачных мыслей. Танцы позволят им открыть себя с другой стороны и раскрепостить. Уютный в светлых тонах дом позволит им расслабляться и получать энергетический заряд.

 

 

 

 85 total views,  1 views today

Гороскоп для знаков зодиака на август 2022 год

Гороскоп для всех знаков зодиака на август 2022 год

Астрологический прогноз с помощью камней Каждый камень передает свою особенную энергетику и информацию. Это одно из древних гаданий которое открывает завесу будущего. Гадание на камнях отличается своей спецификой и непохоже на другие привычные гадание, как таро, руны и т.п

 

 356 total views,  1 views today

Тотемы рожденных в августе

Тотем рожденных в августе

Тотем дня рождения привносит в вашу судьбу свои коррективы, и добавляет свою особенность вашему характеру Зная свой тотем вы сможете получить подсказку в понимании себя.

 286 total views